Рецепти » Десерти » Бисквити » Нискокалорични овесени бисквитки с череши

Нискокалорични овесени бисквитки с череши

Нискокалорични овесени бисквитки с череши
Рейтинг: 8 от възможни 10 - гласове 1015
от:
Svetla Dimova
48 години от Пазарджик

Продукти

  • 2 чаши овесени ядки
  • 100 г нискомаслено кисело мляко
  • 1/2 чаша брашно
  • 4 с. л. мед
  • 2 яйца
  • 150 г сушени череши
  • 50 г бадеми
  • 50 г настъргана портокалова кора
  • 1/3 ч. л. канела
  • 30 мл ром

Начин на приготвяне

Загрейте предварително фурната до 180 градуса. Разбийте с миксер или пасатор в една купа нискомасленото кисело мляко с меда, яйцата, брашното, рома и канелата. След това добавете овесените ядки, смлените бадеми, сушените череши и настърганата портокалова кора. Оформете сместа на бисквити, като вземете по една чаена лъжичка от нея и поставите топката върху хартия за печене. Подредете бисквитите на разстояние от няколко сантиметра. Печете във фурната в продължение на около 15 минути, докато тестото стане със златисто кафяв цвят. Съхранете бисквитите в хладилник или сервирайте.


Хранителна стойност за една порция:

379 kcal, 11 г белтъчини, 9.3 г мазнини, 63.1 г въглехидрати.